Pourquoi faut-il continuer à bien s’habiller pendant le confinement ?

Que vous soyez en télétravail ou que vous vous occupiez de vos enfants, il est important de prendre soin de vous. S’habiller le matin, se maquiller, se coiffer sont des petits rituels nécessaires pour votre santé mentale. A la clé, une motivation boostée pour la journée. Ils ont en effet un impact sur votre posture mais aussi votre humeur. Ça vaut le coup de passer un peu de temps à chercher une tenue sympa, non ? Et pour contrer l’ambiance morose, misez sur les couleurs, elles doivent être vos meilleures alliées durant cette période de confinement.

Vous êtes tentés d’accueillir vos collègues via skype en pyjama ? Cela peut se comprendre mais sachez que le rituel de l’habillement vous met en condition et permet à votre cerveau d’enclencher une nouvelle dynamique. C’est un gage de productivité mais aussi un moyen de créer une transition entre le temps privé et le temps professionnel. Donc la visio c’est bien mais habillé c’est mieux. Et puis cela vous évitera de devoir dire à votre collègue « attends je vais mettre un pantalon ».

Les vêtements sont des outils à plaisir. Adopter une tenue vestimentaire qui nous plait améliore notre estime de soi mais aussi notre bien-être général. Je n’irai donc pas jusqu’à dire, comme Karl Lagerfeld que « le jogging est une défaite ». Le plus important est de se sentir valorisé(e), d’aimer l’image que l’on renvoie. Vous pouvez même profiter de cette période pour tester des nouvelles associations ou redécouvrir vos fonds de placard, où se cachent parfois des merveilles.

Il n’est donc pas nécessaire d’être tiré à quatre épingles, trouvez simplement un juste milieu et adoptez des tenues qui allient confort et style 😉